陈艺文家的冰箱里居然塞满了蛋白粉和冰块,连瓶可乐都找不到
陈艺文家的冰箱门一拉开,扑面而来的不是水果香或者剩菜味,而是那种健身房里才闻得到的蛋白粉干涩气息。冷冻层塞得严严实实,全是用密封袋分装好的冰块——不是家用制冰盒那种小方块,而是整袋整袋从训练基地带回来的专业冷敷冰,码得像超市货架一样整齐。
冷藏区更夸张,上下三层几乎被蛋白粉罐子占满,不同品牌、不同口味,有的已经见底,有的连封都没拆。唯一空出来的角落,放着半盒切好的西兰花和几片鸡胸肉,保鲜膜裹得一丝不苟,像是刚从营养师手里交到她手上。
有朋友来串门,顺手拉开冰箱想找瓶可乐解渴,翻了半天只摸出一瓶无糖电解质水。“你这冰箱是训练日志写的吧?”那人笑着吐槽。陈艺文正靠在厨房门口拉筋,头也没抬:“可乐?上次喝还是奥运会前一个月,偷喝了一口,结果教练盯着我看了整整三天。”

其实也不是完全没饮料——最下层有个小格子,锁着两瓶气泡水,零卡、无糖、无咖啡因,标签都快磨没了。她说那是“心理安慰剂”,比赛压力大的时候拿出来看看,证明自己还能有点选择权。
冰箱侧面贴着一张手写清单,字迹清秀但语气强硬:“每日摄入:30g乳清蛋白×3次,BCAA训练后即刻,冰敷膝盖20分钟×2。”旁边还画了个小小的哭脸,大概是某天实在忍不住想吃冰淇淋留下的痕迹。
普通人打开冰箱想着今晚吃什么,她打开冰箱像在核对任务milan体育进度条。那扇门关上的时候,仿佛连空气都绷紧了一点。





